Volte a ter noites de Sono tranquilas
E dê de presente para seu bebê o sono noturno tranquilo e aconchegante.
aqui Você aprenderá o passo-a-passo para o bebê conseguir dormir.
os perigos da falta de sono
A falta de sono pode ter vários efeitos negativos na sua saúde e bem-estar. Aqui estão alguns dos principais perigos: Cansaço, Exaustão, Problemas Cognitivos, Alterações de Humor, Sistema Imunológico Comprometido, Aumento do Estresse, e muitos outros.
Mais de 40% das pessoas apresentam sono insuficiente e isso pode causar:
Cansaço e Fadiga
Maior risco de Hipertensão
Cognição Debilitada
Alterações repentinas de Humor
Veja os relatos das mães
Vanessa
Eu antes não tinha tempo para nada! Agora consigo colocar meu bebê Gael para dormir na janela de sono perfeita. E agora tenho tempo para cuidar da casa e também descansar.
Marcela
Desde que minha filha tem dois meses de vida, eu não dormia e só chorava. Agora a Jessica dorme 7 horas seguidas, eu estou muito satisfeita com esse resultado.
Lorena
Achei esse conteúdo rico, com linguagem acessível e dicas práticas, que realmente funcionam. Hoje minha filha Luana dorme a noite toda e faz sonecas tranquilamente durante o dia, minha vida melhorou bastante.
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Estamos comprometidos com o seu bem-estar e com o bem-estar da sua família. Por isso, nós disponibilizamos um período de 7 dias de garantia.
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Principais Dúvidas
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Sim. Nesse método serão abordados todos os aspectos da vida do bebê e da família que podem atrapalhar o sono do bebê. Você vai aprender a organizar, ao longo do dia, sua rotina e a do seu bebê para que ele durma melhor, e não apenas pensar no sono do bebê na hora de dormir (que geralmente não funciona).